更新日志

1.1

2026年10月3日

更多语言、系统地区格式，以及服务记录导出。

六种界面语言

在「我的 → 语言」中选择 English、简体中文、繁體中文、Français、Deutsch 或日本語。同一种语言的地区措辞会跟随设备地区。

用所选语言阅读已保存的计划

已保存的计划、动作教学及适用解释会随界面语言显示。切换语言不会重新生成计划，也不会消耗免费额度。

日期与时间跟随系统地区

日期与时间结合所选语言和系统地区显示，并采用系统的日历及小时制。

导出服务记录

在「我的 → 隐私与数据 → 导出服务记录」中，将经身份核验的账号对应的云端记录保存为 JSON 文件，包括仍保留的账号、会话、订阅和交付信息。

导出的是服务记录，不是健康数据或完整训练历史备份，也不能用来恢复 App 中的计划。请妥善保管文件。

了解数据处理方式